Sieben einfache Tipps für ein besseres Leben von Christian Handler Veröffentlicht am 17. August 201617. August 2016 Selbstmanagement Seerose (Foto: Handler) 1. Gesund essen 2. Ausreichend Bewegung 3. Genug Schlaf und Ruhe 4. Zu anderen nett sein 5. Meditieren 6. Ein Tagebuch oder Journal führen (Es geht um die regelmäßige Selbstreflexion) 7. Routinen entwickeln (zur Vereinfachung) Share this:DruckenE-MailFacebookTwitterLinkedInPinterestTumblrPocketWhatsAppGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen... Ähnliche Beiträge